心里热吃什么水果好

心里热吃什么水果好

热性体质饮食应以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物。还要适宜吃些清利化湿的食品,如莲子、茯苓、蚕豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、卷心...
例假期间吃什么水果好

例假期间吃什么水果好

这几天水果都不要吃(特别是西瓜,梨,葡萄等),要吃的话就吃石榴、香蕉、樱桃。月经期的健康饮食 (1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏...
月经可以吃什么水果好

月经可以吃什么水果好

你好,来月经期间,日常生活中的绝大多数水果都是可以适当吃的,但是一定注意不要一下子吃太多,主要是避免肠胃受凉。
经常熬夜的人吃什么水果好

经常熬夜的人吃什么水果好

如果是工作需要不得不熬夜的话,再累也千万不要喝咖啡,那对身体非常不好。熬夜期间最好的补品——奶制品(尤其是酸奶),熬夜的时候备一个吃吃,可以很有效的减少熬夜对身体的伤害,很滋补滴!...
风湿吃什么水果好

风湿吃什么水果好

一般饮食选择适量富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。...
小孩缺锌吃什么水果好

小孩缺锌吃什么水果好

缺锌的宝宝是需要服用单独的锌剂进行补充,一般一个疗程为3个月,同时可以适当补充含锌丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、蛋类、 奶及奶制品,坚果类,海产品等。新鲜水果含锌量是比较...
宝宝吃什么水果泥好

宝宝吃什么水果泥好

7个月小宝除了婴儿米粉之外可以及时加蔬菜泥水果泥了,可以参考适合该月龄小宝食用的水果蔬菜做成菜泥果泥给小宝吃,只要把合适的水果蔬菜蒸熟后搅拌成泥状就可以了。
肝腹水吃什么水果好

肝腹水吃什么水果好

你好肝硬化患者可以吃一些葡萄香蕉桔子樱桃草莓柑橘苹果菠萝大枣猕猴桃等还有高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素限制高脂肪和易于消化饮食为宜
嗓子干痛吃什么水果好

嗓子干痛吃什么水果好

水果可以吃苹果,柚子,猕猴桃,橙子等。平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
女人秋天吃什么水果好

女人秋天吃什么水果好

  你好,直接给您女人秋天建议吃的十种水果:  1、苹果,有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑...
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